絨毛膜羊膜炎可通過保持個人衛(wèi)生、定期產(chǎn)檢、避免高危行為、控制感染風(fēng)險、及時治療生殖道感染等方式預(yù)防。絨毛膜羊膜炎通常由細菌上行感染、胎膜早破、宮頸機能不全、生殖道炎癥、免疫力低下等原因引起。

1、個人衛(wèi)生：

孕期需每日清潔外陰，使用溫水或溫和無香型洗液，避免陰道沖洗破壞菌群平衡。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，如廁后從前向后擦拭。避免使用公共浴池、坐便器，減少病原體接觸機會。

2、定期產(chǎn)檢：

妊娠期應(yīng)按時完成B族鏈球菌篩查、陰道分泌物檢測等產(chǎn)前檢查項目。孕20周后每4周監(jiān)測宮頸長度，發(fā)現(xiàn)宮頸縮短或擴張時及時干預(yù)。通過胎心監(jiān)護和超聲評估胎兒狀況，識別早期感染跡象。

3、規(guī)避高危行為：

禁止孕期無保護性行為，防止病原體通過性接觸傳播。避免長時間站立或負重勞動，減少腹壓增加導(dǎo)致的胎膜早破風(fēng)險。戒煙戒酒，維持合理體重，降低妊娠期糖尿病等并發(fā)癥概率。

4、感染控制：

可能與泌尿系統(tǒng)感染、牙周疾病等慢性炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、下腹墜痛等癥狀。出現(xiàn)感冒、腹瀉等急性感染時需及時就醫(yī)，避免病原體血行傳播。控制血糖血壓水平，減少機體易感性。

5、炎癥治療：

可能與細菌性陰道病、衣原體感染等生殖道炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為分泌物異常、瘙癢等癥狀。確診后按醫(yī)囑使用阿奇霉素、克林霉素等抗生素，完成全程治療。禁止自行使用陰道栓劑或抗生素。

日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶攝入，補充維生素C增強免疫力，每日飲水不少于1500ml。適度進行孕期瑜伽、散步等低強度運動，避免久坐不動。出現(xiàn)陰道流血、宮縮頻繁、胎動異常等情況需立即就醫(yī)，妊娠期任何感染癥狀都不應(yīng)延誤治療。