碳酸鈣D3顆粒孕婦可以服用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況調(diào)整劑量。

1、適應(yīng)癥：

碳酸鈣D3顆粒主要用于鈣缺乏癥及骨質(zhì)疏松的預(yù)防治療。妊娠期女性因胎兒骨骼發(fā)育需要，鈣需求量從孕早期的800mg/日增至孕晚期的1200mg/日。該制劑中碳酸鈣提供元素鈣，維生素D3促進(jìn)腸道鈣吸收，適合膳食鈣攝入不足的孕婦。

2、用藥時機(jī)：

建議從孕中期開始補(bǔ)充，此時胎兒骨骼進(jìn)入快速礦化階段?？崭狗每赡苡绊懳招剩扑]餐后1小時服用，避免與鐵劑、甲狀腺激素等藥物同服，需間隔2小時以上。

3、劑量控制：

常規(guī)劑量為每日1-2包每包含鈣500mg，過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘、堿中毒或抑制鐵鋅吸收。合并妊娠期高血壓或腎功能異常者需嚴(yán)格監(jiān)測血鈣濃度，防止高鈣血癥。

4、禁忌人群：

高鈣血癥、腎結(jié)石病史、維生素D中毒患者禁用。服用強(qiáng)心苷類藥物者需警惕鈣劑誘發(fā)心律失常。部分孕婦可能出現(xiàn)噯氣、腹脹等胃腸道反應(yīng)，可分次減量服用緩解。

5、協(xié)同補(bǔ)鈣：

建議優(yōu)先通過飲食補(bǔ)鈣，每日攝入300ml牛奶、100g豆腐或50g奶酪。配合戶外活動促進(jìn)皮膚合成維生素D，日照不足時可選擇維生素D滴劑輔助，但需控制每日總維生素D攝入不超過4000IU。

孕婦補(bǔ)鈣應(yīng)遵循個體化原則，定期監(jiān)測血鈣、尿鈣及骨密度指標(biāo)。建議每周進(jìn)行3次30分鐘低強(qiáng)度運動如孕婦瑜伽或散步，避免高草酸食物影響鈣吸收，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、多尿等異常癥狀需及時就醫(yī)。鈣劑補(bǔ)充需持續(xù)至哺乳期結(jié)束，產(chǎn)后6周復(fù)查骨代謝指標(biāo)。