細(xì)菌性前列腺炎可能由尿路感染逆行傳播、性生活不潔、長期憋尿、免疫力低下、前列腺結(jié)石等因素引起，可通過抗生素治療、溫水坐浴、規(guī)律排精、避免久坐、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、尿路感染：致病菌經(jīng)尿道逆行感染前列腺是主要途徑，大腸桿菌占80%以上。急性期需選用左氧氟沙星、頭孢曲松、多西環(huán)素等穿透前列腺包膜能力強(qiáng)的抗生素，配合每日飲水2000ml以上沖刷尿道。

2、性行為因素：無保護(hù)性交可能傳播淋球菌、衣原體等病原體。建議固定性伴侶并使用避孕套，射精后排尿有助于清除尿道細(xì)菌。慢性感染者需避免頻繁性刺激導(dǎo)致前列腺充血。

3、排尿習(xí)慣：長期憋尿使尿液反流至前列腺導(dǎo)管。建立每2-3小時排尿習(xí)慣，夜間飲水量控制在300ml以內(nèi)?？蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練改善排尿控制力，但急性期忌做提肛運(yùn)動。

4、免疫失衡：糖尿病、HIV感染等患者易反復(fù)發(fā)作。補(bǔ)充維生素C、鋅元素增強(qiáng)黏膜防御，保證7小時睡眠。寒冷季節(jié)需注意會陰部保暖，避免騎自行車等壓迫前列腺的運(yùn)動。

5、局部病變：前列腺結(jié)石可成為細(xì)菌庇護(hù)所。超聲檢查發(fā)現(xiàn)結(jié)石者建議定期前列腺按摩，每日攝入南瓜籽30g或番茄紅素10mg幫助結(jié)石溶解。合并尿道狹窄需行尿道擴(kuò)張術(shù)。

患者應(yīng)保持低脂高纖飲食，限制辣椒、酒精攝入，每周進(jìn)行快走或游泳等有氧運(yùn)動3次。會陰部疼痛時可使用40℃溫水坐浴15分鐘，選擇透氣的純棉內(nèi)褲。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿需及時泌尿科就診，避免發(fā)展為前列腺膿腫。