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        老年人腿疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。老年人腿疼通常由骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、下肢動(dòng)脈硬化、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

        鹽酸氨基葡萄糖膠囊

        鹽酸氨基葡萄糖膠囊 生產(chǎn)廠家:北京康必得藥業(yè)有限公司 功能主治:用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖切躁P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。 用法用量:口服,一次1~2粒,一日3次,一般療程4~12周,如有必要在醫(yī)師指導(dǎo)下可延長(zhǎng)服藥...
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        1、熱敷按摩

        熱敷按摩適用于輕度腿疼,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。熱敷可用熱水袋或熱毛巾,溫度不過高,每次15-20分鐘。按摩手法要輕柔,避免用力過猛導(dǎo)致?lián)p傷。熱敷按摩對(duì)骨關(guān)節(jié)炎引起的腿疼效果較好,但對(duì)急性炎癥期或皮膚破損者禁用。

        2、藥物治療

        藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。雙氯芬酸鈉緩釋片適用于骨關(guān)節(jié)炎急性期止痛,塞來昔布膠囊對(duì)胃腸道刺激較小,鹽酸氨基葡萄糖膠囊可長(zhǎng)期服用保護(hù)軟骨。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片。

        3、物理治療

        物理治療包括超短波、紅外線、中頻電療等方法。超短波能深部消炎,適用于腰椎間盤突出引起的放射性腿疼。紅外線可改善局部血液循環(huán),中頻電療有鎮(zhèn)痛作用。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,一般10-15次為一個(gè)療程。下肢動(dòng)脈硬化患者慎用熱療。

        4、手術(shù)治療

        嚴(yán)重病例可能需要手術(shù)治療,如膝關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于晚期骨關(guān)節(jié)炎,腰椎減壓術(shù)用于嚴(yán)重腰椎間盤突出。手術(shù)前需全面評(píng)估患者身體狀況,術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。老年人手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高,需謹(jǐn)慎選擇適應(yīng)癥。下肢動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄者可考慮血管介入治療。

        5、生活方式調(diào)整

        生活方式調(diào)整包括控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣質(zhì)等。體重過大會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),建議通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制在合理范圍。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等可增強(qiáng)肌肉力量,但要避免爬山、爬樓梯等傷膝運(yùn)動(dòng)。每日補(bǔ)充鈣和維生素D有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

        老年人腿疼治療期間要注意防寒保暖,避免久站久坐。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋。適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,如直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等。疼痛加重或出現(xiàn)下肢麻木、無力等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行骨密度檢查,監(jiān)測(cè)骨質(zhì)疏松情況。保持樂觀心態(tài),避免過度焦慮影響康復(fù)。

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