睪丸炎患者需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止性生活、保持局部清潔、及時(shí)規(guī)范用藥、定期復(fù)查五項(xiàng)核心事項(xiàng)。睪丸炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為陰囊紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱或排尿異常。

一、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

急性期應(yīng)臥床休息，使用陰囊托帶減輕下垂疼痛。長(zhǎng)時(shí)間騎行或重體力勞動(dòng)可能加重睪丸充血，恢復(fù)期可選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。若出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后疼痛加劇需立即停止。

二、禁止性生活

性興奮會(huì)導(dǎo)致前列腺充血并加重睪丸腫脹，治療期間需完全禁止性行為。合并尿道炎時(shí)可能通過(guò)性接觸傳播病原體，配偶應(yīng)同步檢查。癥狀消失后仍需遵醫(yī)囑恢復(fù)性生活。

三、保持局部清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。禁止使用刺激性洗劑或過(guò)熱坐浴，合并皮膚破損時(shí)可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。如出現(xiàn)滲液需及時(shí)就醫(yī)處理。

四、及時(shí)規(guī)范用藥

細(xì)菌性睪丸炎需足療程使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素，病毒性感染可選用阿昔洛韋。疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬，嚴(yán)禁自行調(diào)整藥量或停藥。用藥期間禁止飲酒。

五、定期復(fù)查

治療1周后需復(fù)查血常規(guī)和超聲，評(píng)估炎癥吸收情況。慢性睪丸炎患者每3個(gè)月檢查睪丸質(zhì)地變化，警惕睪丸萎縮或膿腫形成。青少年患者需長(zhǎng)期隨訪生育功能。

飲食宜清淡多飲水，每日攝入2000毫升以上水分促進(jìn)代謝，適量補(bǔ)充南瓜子、牡蠣等含鋅食物。避免辣椒、酒精等刺激性食物?；謴?fù)期可進(jìn)行提肛訓(xùn)練改善局部血液循環(huán)，但出現(xiàn)不適需立即停止。若發(fā)熱超過(guò)3天或陰囊皮膚發(fā)紫需急診處理。