牙齦腫痛可通過口腔清潔、冷敷鎮(zhèn)痛、抗生素治療等方式緩解。該癥狀通常由牙菌斑刺激、智齒冠周炎、牙周膿腫、根尖周炎、全身性疾病等因素引起。
1、口腔清潔：使用含氯己定的漱口水或生理鹽水沖洗牙齦溝，配合巴氏刷牙法清除牙菌斑。每日至少兩次徹底清潔可減少細(xì)菌滋生，緩解局部炎癥反應(yīng)。
2、冷敷鎮(zhèn)痛：將冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰部，每次15分鐘間隔2小時。低溫能收縮毛細(xì)血管減輕滲出，同時降低神經(jīng)末梢敏感度，緩解跳痛感。
3、抗生素選擇：頭孢克洛緩釋膠囊適用于敏感菌引起的輕中度感染，同類藥物還包括阿莫西林克拉維酸鉀、甲硝唑片。需完成整個療程避免耐藥，用藥期間禁酒。
4、病源處理：智齒冠周炎可能與阻生齒位置不正、盲袋形成有關(guān)，通常表現(xiàn)為張口受限、放射性耳痛等癥狀。需進(jìn)行冠周沖洗，急性期后考慮拔牙術(shù)或牙齦切除術(shù)。
5、全身因素：糖尿病患者易伴發(fā)牙周膿腫，自身免疫病患者可能出現(xiàn)牙齦廣泛增生。這類情況需要同步控制原發(fā)病，配合牙周基礎(chǔ)治療如齦下刮治術(shù)。
日常應(yīng)增加維生素C攝入如獼猴桃、西蘭花，避免過硬過熱食物刺激。堅持使用牙線清理鄰面菌斑，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。若腫脹持續(xù)72小時不緩解或伴隨發(fā)熱，需立即口腔科就診排除頜面部間隙感染。
