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        老年人皮膚瘙癢可能與維生素A、維生素B2、維生素B3、維生素B6及維生素E缺乏有關(guān)。這些維生素對皮膚屏障功能、代謝調(diào)節(jié)和抗氧化作用具有重要影響。

        維生素B2片

        維生素B2片 生產(chǎn)廠家:天津柏海藥業(yè)有限責(zé)任公司 功能主治:用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。 用法用量:口服,成人,一次1~2片,一日3次。
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        1、維生素A:

        維生素A缺乏會導(dǎo)致皮膚干燥、角質(zhì)化異常,引發(fā)瘙癢癥狀。該維生素參與上皮細(xì)胞分化,缺乏時(shí)皮脂腺分泌減少,皮膚屏障受損??赏ㄟ^攝入動物肝臟、胡蘿卜等食物補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素A制劑。

        2、維生素B2:

        核黃素缺乏易引起口角炎、脂溢性皮炎等皮膚病變,伴隨明顯瘙癢感。維生素B2參與細(xì)胞氧化還原過程,缺乏時(shí)皮膚修復(fù)能力下降。乳制品、雞蛋、瘦肉等富含維生素B2,必要時(shí)可口服維生素B2片劑。

        3、維生素B3:

        煙酸缺乏可能誘發(fā)糙皮病,表現(xiàn)為對稱性紅斑、脫屑及劇烈瘙癢。該維生素參與皮膚神經(jīng)酰胺合成,缺乏時(shí)皮膚保濕功能異常。膳食中禽肉、魚類、花生等含量較高,嚴(yán)重缺乏需醫(yī)療干預(yù)。

        4、維生素B6:

        吡哆醇缺乏會影響組胺代謝,導(dǎo)致皮膚敏感性增高和瘙癢。該維生素作為輔酶參與多種代謝反應(yīng),缺乏時(shí)皮膚炎癥反應(yīng)加劇。香蕉、土豆、谷物等食物可補(bǔ)充,藥物補(bǔ)充需遵醫(yī)囑。

        5、維生素E:

        維生素E缺乏使皮膚抗氧化能力下降,易出現(xiàn)干燥瘙癢。作為脂溶性抗氧化劑,其缺乏會導(dǎo)致細(xì)胞膜穩(wěn)定性受損。堅(jiān)果、植物油、綠葉蔬菜等食物含量豐富,必要時(shí)可使用維生素E軟膠囊。

        建議老年人群保持均衡飲食,每日攝入300-500克新鮮蔬菜、200-350克水果,適量食用堅(jiān)果和優(yōu)質(zhì)油脂。避免過度清潔皮膚,洗澡水溫控制在37-40℃,沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。若調(diào)整飲食后瘙癢持續(xù)或加重,需排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病可能,及時(shí)至皮膚科就診完善血清維生素水平檢測。日??蛇x擇棉質(zhì)透氣衣物,減少化纖織物摩擦刺激,室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。

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