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        肚子脹氣可通過多潘立酮、西甲硅油、乳酸菌素片等藥物緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、胃腸動力不足、腸易激綜合征、慢性胃炎等原因引起。

        1、飲食調(diào)整:過量攝入豆類、薯類等產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹,建議減少洋蔥、碳酸飲料的攝入量。餐后適量散步促進(jìn)胃腸蠕動,溫水熱敷腹部有助于氣體排出。

        乳酸菌素片

        江中 乳酸菌素片 生產(chǎn)廠家:江中藥業(yè)股份有限公司 功能主治:用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 用法用量:嚼服。成人一次1.2~2.4克(按乳酸菌素計(jì)),一日3次。小兒一次0.4~0.8...
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        2、益生菌調(diào)節(jié):腸道菌群失衡會導(dǎo)致食物異常發(fā)酵,可選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。每日補(bǔ)充300ml無糖酸奶可輔助改善腸道微環(huán)境。

        3、促動力藥物:胃腸蠕動減弱時適用多潘立酮等促胃動力藥,能加速胃排空。配合腹部順時針按摩,每次餐后實(shí)施10分鐘效果更佳。

        4、消泡劑應(yīng)用:西甲硅油可分解胃腸道內(nèi)泡沫狀氣體,適用于術(shù)后腹脹或功能性消化不良。用藥期間需避免同時服用抗酸劑以免影響藥效。

        5、病因治療:慢性胃炎患者需聯(lián)合鋁碳酸鎂、雷尼替丁等胃黏膜保護(hù)劑;腸易激綜合征可嘗試匹維溴銨緩解痙攣。持續(xù)腹脹超過72小時應(yīng)進(jìn)行胃鏡或鋇餐檢查。

        日常需保持規(guī)律進(jìn)食節(jié)奏,每餐七分飽為。推薦進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練及瑜伽貓牛式動作,每日攝入20g發(fā)酵食品如納豆、泡菜有助于維持腸道健康。長期反復(fù)腹脹需排除乳糖不耐受、小腸細(xì)菌過度生長等潛在病因。

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