經(jīng)期可以使用老鸛草軟膏。該藥物具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的功效，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛或皮膚炎癥，但需避開黏膜及破損皮膚使用。

老鸛草軟膏的主要成分為老鸛草提取物，其活血作用可能對部分敏感體質(zhì)女性產(chǎn)生輕微刺激。經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平波動較大，皮膚屏障功能相對脆弱，使用時應(yīng)觀察是否出現(xiàn)局部紅腫或灼熱感。若既往有痛經(jīng)或月經(jīng)量增多情況，建議咨詢醫(yī)生后使用。涂抹時避開腹部及腰骶部，優(yōu)先用于四肢關(guān)節(jié)或肌肉酸痛部位。

老鸛草軟膏的主要成分為老鸛草提取物，其活血作用可能對部分敏感體質(zhì)女性產(chǎn)生輕微刺激。經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平波動較大，皮膚屏障功能相對脆弱，使用時應(yīng)觀察是否出現(xiàn)局部紅腫或灼熱感。若既往有痛經(jīng)或月經(jīng)量增多情況，建議咨詢醫(yī)生后使用。涂抹時避開腹部及腰骶部，優(yōu)先用于四肢關(guān)節(jié)或肌肉酸痛部位。

經(jīng)期護(hù)理需注意保暖和休息，避免劇烈運動及生冷飲食。可配合熱敷緩解不適，每日保證7-8小時睡眠。飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜，補充因經(jīng)血流失的營養(yǎng)素。保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)期異常出血，應(yīng)及時就醫(yī)排查婦科疾病。