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        螺旋藻片作為營養(yǎng)補充劑具有一定保健價值,其效果主要體現(xiàn)在營養(yǎng)補充和輔助調(diào)節(jié)生理功能兩方面。螺旋藻富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、礦物質(zhì)及抗氧化物質(zhì),適合素食者、營養(yǎng)不良人群或需快速補充營養(yǎng)者使用。

        螺旋藻片

        螺旋藻片 生產(chǎn)廠家:吉林省九陽藥業(yè)有限公司 功能主治:益氣養(yǎng)血,化痰降濁。用于氣血虧虛,痰濁內(nèi)蘊,面色萎黃,頭暈頭昏、四肢倦怠,食欲不振;病后體虛,貧血,營養(yǎng)不良屬上述證候者。 用法用量:口服,一次3~5片,一日3次。
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        1、營養(yǎng)補充

        螺旋藻片含有人體必需的8種氨基酸,蛋白質(zhì)含量超過60%,且消化吸收率較高。其維生素B12含量顯著高于常見植物性食物,對素食者預防貧血有幫助。同時含有鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì),可輔助改善微量營養(yǎng)素缺乏狀態(tài)。臨床研究顯示,規(guī)律服用能改善營養(yǎng)不良患者的體重和血紅蛋白水平。

        2、免疫調(diào)節(jié)

        螺旋藻中的藻藍蛋白、多糖等活性成分具有免疫刺激作用。動物實驗表明其能促進巨噬細胞活性,增強機體非特異性免疫功能。部分人群服用后感冒頻率降低,但缺乏大規(guī)模臨床數(shù)據(jù)支持,效果存在個體差異。

        3、抗氧化作用

        螺旋藻含超氧化物歧化酶、β-胡蘿卜素等抗氧化成分,可中和自由基。體外實驗顯示其提取物能減少氧化應激損傷,但人體內(nèi)生物利用度受多種因素影響。長期服用可能延緩細胞氧化衰老,但無法替代專業(yè)抗氧化治療。

        4、代謝輔助

        初步研究提示螺旋藻可能輔助調(diào)節(jié)血脂血糖。其γ-亞麻酸有助于前列腺素合成,膳食纖維可延緩糖分吸收。小樣本試驗觀察到高血脂患者服用后總膽固醇輕度下降,但降幅有限,不能替代降脂藥物。

        5、使用限制

        螺旋藻片對重金屬污染敏感,劣質(zhì)產(chǎn)品可能存在安全風險。部分人群服用后會出現(xiàn)胃腸不適、皮膚過敏等反應。自身免疫性疾病患者、甲狀腺功能異常者及孕婦使用前需咨詢其保健效果與藥品有本質(zhì)區(qū)別,不能用于疾病治療。

        建議選擇有有機認證的螺旋藻片,每日攝入量不超過10克。服用期間注意觀察身體反應,出現(xiàn)腹瀉、皮疹應立即停用。營養(yǎng)補充應以均衡飲食為基礎,特殊人群使用前建議進行營養(yǎng)評估。慢性病患者需在醫(yī)生指導下將螺旋藻作為膳食補充,不可擅自替代藥物治療。

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