得腳氣不建議下水游泳。腳氣是由真菌感染引起的皮膚病，游泳時(shí)接觸公共水域容易加重感染或傳染他人。
腳氣的醫(yī)學(xué)名稱為足癬，主要由皮膚癬菌感染引起，常見癥狀包括腳部皮膚瘙癢、脫皮、水皰等。游泳時(shí)，潮濕的環(huán)境和公共水域中的真菌容易通過皮膚破損處進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致感染加重。同時(shí)，腳氣患者的真菌可能通過泳池水傳播給他人，尤其是免疫力較低的人群。
若腳氣癥狀較輕，皮膚無明顯破損，且經(jīng)過醫(yī)生評估認(rèn)為可以游泳，建議采取防護(hù)措施。游泳前可涂抹抗真菌藥膏，游泳后及時(shí)用清水沖洗雙腳并擦干，避免真菌滋生。同時(shí)，避免與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中，預(yù)防腳氣需保持腳部清潔干燥，穿透氣性好的鞋襪，避免長時(shí)間穿濕鞋。飲食上可多攝入富含維生素B的食物，如全谷物、豆類等，增強(qiáng)皮膚抵抗力。若腳氣癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物治療，避免自行用藥或忽視病情。
