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        陽氣不足可通過金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物治療。陽氣不足通常由先天稟賦不足、久病體虛、過度勞累、飲食不節(jié)、年老體衰等原因引起。

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        金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。日常可配合艾灸關(guān)元穴,避免生冷飲食。

        右歸丸含肉桂、附子、鹿角膠等成分,針對精血虧虛導(dǎo)致的陽痿早泄。建議搭配羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食材,冬季減少戶外劇烈運(yùn)動。

        附子理中丸以干姜、白術(shù)為主藥,改善脾腎陽虛引起的腹瀉腹痛。晨起飲用生姜紅棗茶,避免長時間接觸冷水。

        慢性腎炎可能導(dǎo)致陽氣耗損,與免疫復(fù)合物沉積、腎小球濾過率下降有關(guān),常見水腫、夜尿增多癥狀。需聯(lián)合激素治療原發(fā)病。

        甲狀腺功能減退易引發(fā)陽虛,源于甲狀腺激素分泌不足,多伴怕冷、記憶力減退。需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療。

        日??墒秤霉饒A核桃粥、當(dāng)歸生姜羊肉湯等藥膳,練習(xí)八段錦兩手攀足固腎腰動作,冬季注意腰腹部保暖,長期手腳冰涼者需排查貧血、糖尿病等繼發(fā)病因。

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