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        血管健康可通過丹參、紅景天、三七、絞股藍、山楂等草本植物輔助改善,這些植物含有黃酮類、皂苷等活性成分,具有抗氧化、抗炎及改善微循環(huán)的作用。

        丹參片

        丹參片 薄膜衣 生產(chǎn)廠家:上海雷允上藥業(yè)有限公司 功能主治:活血化瘀。用于淤血閉阻所致的胸痹,癥見胸部疼痛、痛處固定、舌質(zhì)紫暗;冠心病心絞痛見上述證候者 用法用量:口服,一次3-4片,一日3次。
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        1、丹參活血:

        丹參中的丹參酮可抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,臨床常用于心腦血管疾病輔助治療。日??捎玫⑵菟蚺湮辄S芪煎服,但需避免與抗凝藥物同服。

        2、紅景天抗缺氧:

        紅景天苷能增強血管內(nèi)皮細胞耐缺氧能力,改善高原反應(yīng)引起的血管收縮。建議選擇紅景天提取物膠囊,每日劑量不超過300mg,孕婦慎用。

        3、三七化瘀:

        三七總皂苷可雙向調(diào)節(jié)血液凝固功能,既能止血又可溶解微小血栓??蓪⑷叻叟c蜂蜜調(diào)服,外傷出血時可直接外敷粉末止血。

        4、絞股藍降脂:

        絞股藍皂苷通過抑制膽固醇合成酶降低低密度脂蛋白,適合高血脂人群。新鮮絞股藍嫩葉可涼拌食用,干品每日沖泡量建議5-10克。

        5、山楂消積:

        山楂黃酮能擴張冠狀動脈,其有機酸成分促進脂肪分解。用鮮山楂與決明子煮水代茶飲,胃酸過多者應(yīng)減少食用頻率。

        血管養(yǎng)護需結(jié)合有氧運動與地中海飲食模式,每周進行3次30分鐘快走或游泳,增加深海魚、堅果攝入。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時進行血管造影檢查,草本調(diào)理不能替代他汀類或阿司匹林等規(guī)范藥物治療。

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