海鮮過(guò)敏引起的皮膚瘙癢可通過(guò)口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、冷敷處理、避免搔抓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。海鮮過(guò)敏是機(jī)體對(duì)海鮮中異種蛋白產(chǎn)生的變態(tài)反應(yīng)，常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、蕁麻疹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)喉頭水腫或過(guò)敏性休克。

1、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物能阻斷組胺與受體的結(jié)合，快速減輕過(guò)敏引起的瘙癢癥狀。這類(lèi)藥物適用于輕中度過(guò)敏反應(yīng)，服用后可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，用藥期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

2、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效至中效激素藥膏可局部抗炎止癢。使用時(shí)薄涂于瘙癢部位，每日1-2次，連續(xù)使用不超過(guò)一周。面部及皮膚薄嫩部位應(yīng)選擇弱效制劑，避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致皮膚萎縮等副作用。

3、冷敷處理

用4-6℃的冷毛巾濕敷瘙癢部位，每次10-15分鐘，通過(guò)低溫使毛細(xì)血管收縮，減少炎性介質(zhì)釋放。冷敷可暫時(shí)緩解瘙癢感，但需注意避免凍傷，皮膚破損處不宜冷敷。該方法適合作為藥物起效前的輔助措施。

4、避免搔抓

搔抓會(huì)刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，形成瘙癢-搔抓惡性循環(huán)?？杉舳讨讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套，穿著寬松純棉衣物減少摩擦。若夜間無(wú)意識(shí)搔抓，可在睡前服用具有鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥物如馬來(lái)酸氯苯那敏片。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)呼吸困難、聲音嘶啞、血壓下降等全身過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，需立即急診處理。醫(yī)生可能給予腎上腺素注射液、靜脈糖皮質(zhì)激素等搶救措施。既往有嚴(yán)重過(guò)敏史者應(yīng)隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆。

海鮮過(guò)敏患者應(yīng)嚴(yán)格忌食帶魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品，注意查看食品標(biāo)簽中可能隱藏的海鮮成分。日?？裳a(bǔ)充維生素C和鈣劑幫助降低血管通透性，過(guò)敏高發(fā)季節(jié)提前服用抗組胺藥物預(yù)防。建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)明確具體致敏物質(zhì)，必要時(shí)考慮脫敏治療。出現(xiàn)皮膚瘙癢時(shí)避免熱水燙洗，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜修復(fù)皮膚屏障。過(guò)敏體質(zhì)者外出就餐應(yīng)主動(dòng)告知廚師過(guò)敏史，備好應(yīng)急藥物以防突發(fā)情況。