腦動脈硬化可通過阿托伐他汀、阿司匹林、尼莫地平等藥物治療。腦動脈硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、年齡增長等原因引起。
血脂異常是腦動脈硬化的主要危險因素之一。低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管壁形成斑塊,導(dǎo)致血管狹窄。除藥物治療外,需控制動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入,增加深海魚類、堅果等不飽和脂肪酸來源。
高血壓會加速血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)動脈粥樣硬化進(jìn)程。長期血壓超過140/90mmHg可使腦血管壁承受持續(xù)高壓。建議定期監(jiān)測血壓,限制每日鈉鹽攝入不超過5克,保持規(guī)律有氧運動。
糖尿病患者血糖控制不佳時,糖基化終末產(chǎn)物會損傷血管內(nèi)皮。典型表現(xiàn)為多飲多尿癥狀,空腹血糖超過7.0mmol/L需警惕。除降糖藥物外,應(yīng)選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等。
吸煙者尼古丁會直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,一氧化碳則降低血液攜氧能力。臨床常見患者伴有咳嗽、胸悶等呼吸道癥狀。戒煙是首要干預(yù)措施,必要時可尋求專業(yè)戒煙門診幫助。
年齡增長是不可逆的危險因素,血管彈性隨年齡增加而降低。50歲以上人群建議每年進(jìn)行頸動脈超聲篩查。保持充足睡眠和適度社交活動有助于延緩血管老化。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)頭暈、視物模糊或肢體麻木時,提示可能存在腦供血不足,需及時神經(jīng)內(nèi)科就診。血管嚴(yán)重狹窄者可能需要支架植入或內(nèi)膜剝脫手術(shù)。