上呼吸道感染期間不建議食用油膩食物。油膩食物可能加重消化負(fù)擔(dān)、刺激咽喉黏膜并影響營(yíng)養(yǎng)吸收，不利于病情恢復(fù)。
油膩食物中的高脂肪成分需要更多膽汁和消化酶參與分解，感染期間消化功能減弱，容易引發(fā)腹脹、惡心等不適。煎炸食品產(chǎn)生的丙烯酰胺等物質(zhì)可能刺激已充血的呼吸道黏膜，加重咳嗽或咽痛癥狀。動(dòng)物油脂含量高的食物可能抑制免疫細(xì)胞活性，延緩炎癥消退過程。
急性期建議選擇清蒸魚、南瓜粥等低脂易消化食物，適量增加維生素C含量高的果蔬如獼猴桃、西蘭花?；謴?fù)期可逐步添加少量堅(jiān)果或橄欖油，但仍需避免肥肉、奶油制品等高脂肪食物。合并消化道癥狀時(shí)應(yīng)完全避免油炸食品，優(yōu)先采用燉煮烹調(diào)方式。
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿痰等細(xì)菌感染征象，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需抗生素治療。兒童及老年人因代償能力較差，更需嚴(yán)格控制飲食油脂攝入量。
猜你關(guān)注
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
2025-09-10
優(yōu)質(zhì)文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
宜昌東陽(yáng)光長(zhǎng)江藥業(yè)股份有限公司
絡(luò)活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對(duì)癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨(dú)應(yīng)用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達(dá) 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
最新問答
