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        敏感性皮膚可通過(guò)選擇溫和配方、避免刺激性成分、加強(qiáng)屏障修復(fù)、簡(jiǎn)化護(hù)膚步驟、醫(yī)學(xué)級(jí)產(chǎn)品等方式護(hù)理。敏感性皮膚通常由角質(zhì)層薄弱、神經(jīng)血管高反應(yīng)性、皮膚屏障受損、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

        他克莫司軟膏

        普特彼 他克莫司軟膏 生產(chǎn)廠家:Astellas Toyama Co., Ltd. Toyama Plant 功能主治:本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法 耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 用法用量:1.成人:0.03%和0.1%他克莫司軟膏,在患處皮膚涂上一薄層本品,擦勻,并完全覆蓋,一天兩次,持續(xù)至特應(yīng)性皮炎癥狀和體征消失后一周。封包療法可能會(huì)促進(jìn)全身性吸收,其安全性未進(jìn)行過(guò)評(píng)價(jià)。本品不應(yīng)采用封包敷料外用。2.兒童:0.03%他克莫司軟膏,在患處皮膚涂上一薄層本品,輕輕擦勻,并完全覆蓋,一天兩次,持續(xù)至特應(yīng)性皮炎癥狀和體征消失后一周。封包療法可能會(huì)促進(jìn)全身性吸收,其安全性未進(jìn)行過(guò)評(píng)價(jià)。本品不應(yīng)采用封包敷料外用。
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        1、溫和配方:

        選擇pH值接近皮膚弱酸性的潔面產(chǎn)品,如氨基酸類洗面奶。避免含皂基、SLS/SLES等強(qiáng)清潔劑成分,減少對(duì)皮脂膜的破壞。保濕產(chǎn)品優(yōu)先選用含神經(jīng)酰胺、膽固醇的仿生脂質(zhì)配方,幫助重建皮膚屏障結(jié)構(gòu)。

        2、規(guī)避刺激:

        避開酒精、香精、防腐劑等常見致敏成分,甲基異噻唑啉酮類防腐劑需特別注意。物理防曬劑如氧化鋅優(yōu)于化學(xué)防曬成分。新產(chǎn)品使用前需在耳后或手腕進(jìn)行48小時(shí)斑貼測(cè)試。

        3、屏障修復(fù):

        補(bǔ)充細(xì)胞間脂質(zhì)可選用含神經(jīng)酰胺3、6、9復(fù)合配方的精華。泛醇維生素B5能促進(jìn)上皮細(xì)胞再生,積雪草苷具有抗炎修復(fù)雙重功效。夜間使用封閉性較強(qiáng)的乳霜類產(chǎn)品加強(qiáng)修護(hù)。

        4、流程簡(jiǎn)化:

        遵循清潔-保濕-防曬基礎(chǔ)三步原則,暫停去角質(zhì)、美白等功效型產(chǎn)品。潔面后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品,采用按壓式手法替代揉搓。每周2-3次使用溫泉水噴霧鎮(zhèn)靜舒緩。

        5、醫(yī)學(xué)護(hù)理:

        皮膚科推薦含紅沒藥醇、甘草酸二鉀的醫(yī)用敷料。嚴(yán)重敏感期可短期使用含0.5%氫化可的松的外用制劑,鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于激素依賴情況。光電治療選擇低能量黃光或LED紅藍(lán)光。

        日常飲食注意補(bǔ)充亞麻籽油、深海魚類等富含omega-3脂肪酸的食物,減少辛辣刺激飲食。室內(nèi)保持50%-60%濕度,選擇純棉質(zhì)地衣物減少摩擦。適度進(jìn)行瑜伽、冥想等減壓運(yùn)動(dòng),避免溫度劇烈變化的桑拿或冰敷。持續(xù)泛紅瘙癢或脫屑癥狀超過(guò)兩周需就診皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或乳酸刺激測(cè)試。

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