正確使用牙線不會(huì)導(dǎo)致牙齦出血,出血往往提示牙齦存在炎癥或操作不當(dāng)。
牙齦出血是牙周疾病的早期信號(hào),健康牙齦在規(guī)范使用牙線時(shí)不會(huì)受損。牙線能有效清除牙縫中的菌斑和食物殘?jiān)?,若使用后出血,說(shuō)明牙齦可能已存在炎癥反應(yīng)。出血原因包括牙菌斑堆積引發(fā)的牙齦炎、牙線使用方法錯(cuò)誤如用力過(guò)猛或鋸割式動(dòng)作以及牙結(jié)石刺激。選擇表面光滑的牙線,沿牙齒側(cè)面上下滑動(dòng)而非橫向拉扯,可減少機(jī)械損傷。
牙齦出血的常見原因及處理:
牙齦炎患者需加強(qiáng)口腔清潔,每日使用巴氏刷牙法配合牙線,必要時(shí)采用氯己定含漱液控制菌斑。牙結(jié)石導(dǎo)致的出血需通過(guò)超聲波洗牙去除局部刺激物。若出血持續(xù)超過(guò)一周或伴隨牙齦腫脹、口臭,需排查糖尿病、血液病等全身因素。妊娠期激素變化也可能加重牙齦出血,此時(shí)更需保持口腔衛(wèi)生。
日常護(hù)理建議選擇軟毛牙刷和含氟牙膏,避免橫向刷牙。每半年進(jìn)行一次口腔檢查,吸煙者需戒煙以改善牙齦微循環(huán)。飲食上增加維生素C的攝入,如獼猴桃、西蘭花等,有助于增強(qiáng)牙齦抵抗力。初次使用牙線者可選用膨脹型牙線或水牙線輔助清潔,適應(yīng)后逐漸過(guò)渡到常規(guī)牙線。