布洛芬通常在服藥后30分鐘至1小時內開始起效，止痛效果可持續(xù)4至6小時。
布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成來緩解疼痛和炎癥。藥物吸收速度受個體差異影響，空腹服用可能加快起效時間，但可能增加胃腸道不適風險。對于輕度至中度疼痛，如頭痛、牙痛或肌肉酸痛，單次劑量即可達到預期效果。
影響藥效的因素：
藥物劑型對起效時間有直接影響，緩釋片需要更長時間吸收但維持效果更久?；颊叽x率差異也會導致見效時間波動，肝功能異常者可能需要更長時間才能起效。同時服用含鋁或鎂的抗酸劑會延緩布洛芬吸收，建議間隔兩小時服用。
注意事項：
布洛芬不宜連續(xù)使用超過3天作為止痛藥或超過10天作為退燒藥。存在消化道潰瘍病史、腎功能不全或心血管疾病患者需謹慎使用。服藥期間應避免飲酒，可能增加胃腸道出血風險。出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應需立即停藥就醫(yī)。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解慢性疼痛，建議每天進行30分鐘低強度有氧運動如散步或游泳。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、亞麻籽等食物，減少精制糖和飽和脂肪攝入。疼痛持續(xù)不緩解或加重時，應及時就醫(yī)排查潛在病因，避免長期依賴止痛藥物。對于反復發(fā)作的疼痛癥狀，可嘗試熱敷、按摩等物理療法輔助緩解。
