產后痔瘡疼痛可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物緩解等方式治療。產后痔瘡通常由分娩時腹壓增高、盆底肌肉松弛、便秘等因素引起，表現(xiàn)為肛門腫物脫出、排便疼痛或出血等癥狀。

調整飲食是緩解產后痔瘡的基礎措施。增加膳食纖維攝入能軟化大便，減少排便時對痔瘡的刺激。建議每日食用燕麥、火龍果、芹菜等富含纖維的食物，同時保證2000毫升以上飲水量。避免辛辣刺激性食物可減輕肛門血管充血。

溫水坐浴能有效緩解急性期疼痛。使用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘，每日2-3次。水中可加入適量高錳酸鉀配成淡粉色溶液，起到消炎作用。坐浴后保持肛門干燥，可涂抹少量凡士林保護皮膚。

藥物緩解需在醫(yī)生指導下進行。痔瘡膏主要含利多卡因等局部麻醉成分，能快速止痛；地奧司明片可改善靜脈回流；乳果糖口服溶液能調節(jié)腸道功能。哺乳期用藥需特別注意藥物安全性，禁用含麝香成分的外用藥。

嚴重痔瘡需考慮醫(yī)療干預。血栓性外痔可進行門診血栓剝離術，反復脫出的內痔可采用膠圈套扎治療。產后6周內盡量避免手術，特殊情況需由肛腸科醫(yī)生評估。

產后痔瘡多數(shù)在分娩后4-6周逐漸緩解。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱，需排除肛裂、肛周膿腫等并發(fā)癥，及時就醫(yī)檢查。哺乳期治療需兼顧母嬰安全，用藥前應咨詢產科或肛腸科醫(yī)師。