腳后跟疼可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解。腳后跟疼可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，建議就醫(yī)明確病因后針對性用藥。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥，適用于足底筋膜炎或跟腱炎引起的腳后跟疼。該藥對胃腸黏膜有刺激性，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間需避免飲酒，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。

2、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善跟骨骨刺導(dǎo)致的局部壓迫性疼痛。長期使用可能增加心血管事件風(fēng)險，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。服藥后若出現(xiàn)皮疹或水腫需立即停藥就醫(yī)。

3、塞來昔布膠囊

塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，適用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引發(fā)的腳后跟紅腫熱痛。該藥胃腸道不良反應(yīng)較少，但可能增加心肌梗死概率，冠心病患者用藥需嚴(yán)格監(jiān)測。服用期間應(yīng)定期檢查肝腎功能。

4、對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮解熱鎮(zhèn)痛作用，適合滑囊炎引起的輕度腳后跟疼。每日最大劑量不超過4克，過量可能造成肝損傷。與其他含該成分的感冒藥同服時需注意總量控制。

5、鹽酸氨基葡萄糖膠囊

鹽酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù)，緩解骨關(guān)節(jié)炎相關(guān)的腳跟慢性疼痛。需連續(xù)服用4-12周才能顯效，可能出現(xiàn)輕度胃腸不適。對貝殼類過敏者禁用，糖尿病患者用藥期間需加強血糖監(jiān)測。

腳后跟疼患者除藥物治療外，建議選擇足弓支撐良好的鞋子，避免長時間站立或行走。每日可用溫水泡腳15分鐘，配合足底筋膜拉伸運動。體重超標(biāo)者需控制體重減輕足部負(fù)荷，疼痛急性期可冰敷10-15分鐘緩解炎癥。若保守治療2周無改善或出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時復(fù)查排除骨折或感染等嚴(yán)重情況。