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        吃什么水果對(duì)嗓子好 保護(hù)嗓子慎食哪幾種食物

        發(fā)布時(shí)間:2022-12-16 07:10 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        吃石榴、木瓜、芒果、桑葚等水果對(duì)嗓子好。嗓子不舒服常常與咽炎有關(guān),咽炎患者吃高不飽和脂肪酸、高胡蘿卜素、高膳食纖維、高鎂食物,吃高刺激性食物、高飽和脂肪酸食物。

        宜食食物

        蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品

        干紫菜、菠菜、胡蘿卜、莧菜

        慎食食物

        蔬菜肉蛋奶水產(chǎn)堅(jiān)果

        茴香、蒜苗、洋蔥、彩椒

        更多建議

        咽炎患者應(yīng)積極進(jìn)行治療,在日常生活中要注意多飲水、戒除煙酒、做好局部護(hù)理。

        1、咽炎患者可以使用對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林、鹽酸偽麻黃堿等藥物緩解不適癥狀,感染嚴(yán)重時(shí)可使用青霉素、氧氟沙星等藥物進(jìn)行抗感染治療。

        2、咽炎患者應(yīng)多飲水,盡可能維持空氣清新、保持一定的空氣濕度,有助于緩解喉嚨不適癥狀。

        3、咽炎患者應(yīng)戒除煙酒,避免吸入化學(xué)原料、香料、花粉等刺激物。

        4、咽炎患者應(yīng)做好局部護(hù)理,保持口腔清潔,還應(yīng)該做好保暖工作,避免受涼、淋雨。

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