男性尿道口小便時刺痛可通過多飲水、局部清潔、抗生素治療、鎮(zhèn)痛藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由尿路感染、尿道結石、前列腺炎、性傳播疾病、尿道損傷等原因引起。
1、多飲水:每日飲水量建議達到2000毫升以上,通過增加尿量沖刷尿道,減少細菌滯留。避免飲用酒精、咖啡等刺激性飲品,可選擇淡竹葉茶、玉米須茶等利尿飲品。
2、局部清潔:每日用溫水清洗外陰部,避免使用堿性肥皂或沐浴露。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,性生活后及時排尿清潔。存在包皮過長者需注意翻開清洗冠狀溝。
3、抗生素治療:細菌性尿路感染可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。淋球菌感染需使用頭孢曲松聯(lián)合阿奇霉素,衣原體感染建議多西環(huán)素治療,用藥需完成規(guī)定療程。
4、鎮(zhèn)痛處理:非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解炎癥性疼痛,尿路解痙藥如黃酮哌酯能減輕尿道痙攣。膀胱區(qū)熱敷或溫水坐浴每日2次,每次15分鐘有助于放松肌肉。
5、病因排查:持續(xù)48小時未緩解或伴隨發(fā)熱、血尿需泌尿科就診??赡苄枰M行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)、泌尿系超聲等檢查。尿道狹窄需行尿道擴張術,結石大于6毫米需體外沖擊波碎石。
日常需限制辛辣食物攝入,減少騎行、久坐等壓迫尿道的行為。適當進行凱格爾運動增強盆底肌功能,長期反復發(fā)作需排查糖尿病等基礎疾病。