洗牙后牙齒可以變得更干凈,但不會顯著變白。洗牙主要去除牙結石和牙菌斑,恢復牙齒原本色澤,而非漂白作用。
洗牙通過超聲波或手工器械清除牙齒表面的牙結石、色素沉積和牙菌斑,使牙齒露出本來的顏色。長期吸煙、喝茶或咖啡導致的色素沉著,洗牙后會有一定改善,但無法改變牙齒本身的顏色。牙齒內(nèi)部著色如四環(huán)素牙、氟斑牙等,洗牙無法使其變白。
牙齒變白的科學方法:
冷光美白通過過氧化氫等漂白劑滲透牙釉質(zhì)分解色素分子,適合輕度內(nèi)源性著色。瓷貼面可覆蓋嚴重變色牙齒,需磨除少量牙體組織。家庭美白使用低濃度漂白劑,需持續(xù)較長時間見效。日常使用含氟牙膏和牙線能維持潔牙效果,避免新的色素沉積。
保持牙齒潔白需注意飲食衛(wèi)生習慣。深色飲料如咖啡、紅酒飲用后及時漱口,減少色素沉積。吸煙不僅導致牙齒發(fā)黃,還會增加牙周病風險。定期每半年至一年洗牙一次,配合巴氏刷牙法清潔牙面。牙齒敏感者洗牙后避免過冷過熱刺激,使用抗敏感牙膏緩解不適。若追求更白效果,建議咨詢專業(yè)牙醫(yī)選擇合適的美白方案。