嘴角周圍起皮屑可通過加強(qiáng)保濕、補(bǔ)充維生素、避免刺激、局部用藥和排查過敏原等方式改善,通常由皮膚干燥、營(yíng)養(yǎng)缺乏、外界刺激、真菌感染或過敏反應(yīng)等原因引起。
1、加強(qiáng)保濕:
嘴角皮膚角質(zhì)層薄且皮脂腺分布少,干燥易導(dǎo)致脫屑。建議選用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的潤(rùn)唇膏,每日涂抹3-5次,夜間可厚敷凡士林形成保護(hù)膜。避免頻繁舔舐嘴唇,唾液蒸發(fā)會(huì)加重水分流失。
2、補(bǔ)充維生素:
維生素B2和B12缺乏易引發(fā)口角炎,表現(xiàn)為對(duì)稱性紅斑伴脫屑。動(dòng)物肝臟、雞蛋、深綠色蔬菜富含B族維生素,必要時(shí)可口服復(fù)合維生素B片。長(zhǎng)期素食者需警惕維生素B12缺乏。
3、避免刺激:
辛辣食物、酸性水果或過熱飲品會(huì)刺激口周皮膚。牙膏中的十二烷基硫酸鈉可能引發(fā)接觸性皮炎,建議改用低敏配方。冬季戴口罩時(shí)注意內(nèi)層材質(zhì),化纖摩擦可能加重癥狀。
4、局部用藥:
持續(xù)脫屑伴紅腫需就醫(yī),真菌感染可使用酮康唑乳膏,過敏性皮炎可短期涂抹氫化可的松軟膏。合并白色念珠菌感染時(shí),醫(yī)生可能開具制霉菌素混懸液局部涂抹。
5、排查過敏原:
化妝品、金屬牙冠或芒果等食物可能引發(fā)遲發(fā)型過敏。記錄飲食起居變化,必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用含香料或防腐劑的潤(rùn)唇產(chǎn)品。
日常建議增加飲水至每日2000毫升,室內(nèi)濕度保持在50%-60%。飲食可多攝入三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物。避免用手撕扯皮屑,可用溫?zé)崦頋穹蠛筝p柔去除。癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)皸裂出血,需皮膚科排除特異性皮炎或銀屑病等疾病。