嗓子不舒服可通過(guò)多飲水、含服潤(rùn)喉片、口服抗炎藥物、使用噴霧劑、服用中成藥等方式緩解。嗓子不舒服可能由用嗓過(guò)度、細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、反流性咽喉炎等因素引起。
金嗓利咽丸
生產(chǎn)廠家：西安碑林藥業(yè)股份有限公司
功能主治：疏肝理氣，化痰利咽。用于痰濕內(nèi)阻、肝郁氣滯所致的咽部異物感、咽部不適、聲音嘶??；聲帶肥厚見(jiàn)上述證候者。
用法用量：口服。一次60～120丸，一日2次。
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1、多飲水：
保持咽喉濕潤(rùn)是緩解不適的基礎(chǔ)措施，每日建議飲用1.5-2升溫水，可添加少量蜂蜜或檸檬片。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，這類飲品可能加重黏膜干燥。
2、含服潤(rùn)喉片：
西地碘含片、薄荷桉油含片等能暫時(shí)緩解咽部異物感，適用于講話過(guò)多引起的輕微炎癥。含片每日使用不超過(guò)8片，連續(xù)使用不超過(guò)3天，糖尿病患者需選擇無(wú)糖型。
3、口服抗炎藥物：
細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，病毒感染則建議使用蒲地藍(lán)消炎口服液。用藥前需明確病因，抗生素需完成規(guī)定療程，避免自行增減藥量。
4、使用噴霧劑：
開(kāi)喉劍噴霧劑、重組人干擾素噴霧劑能直接作用于咽喉黏膜，適合吞咽困難者。噴霧劑使用后半小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水，每日3-4次為宜。
5、服用中成藥：
藍(lán)芩口服液、金嗓利咽丸等具有清熱解毒功效，對(duì)慢性咽炎效果顯著。中成藥需辨證使用，脾胃虛寒者應(yīng)慎用清熱類藥物。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免辛辣刺激食物，可食用雪梨百合羹、銀耳蓮子湯等潤(rùn)肺膳食。適度進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，避免過(guò)度用嗓。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除會(huì)厭炎等急癥。
