身上起小紅點可能由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、毛囊炎、濕疹、血小板減少性紫癜等原因引起,可通過局部冷敷、抗組胺藥物、抗生素軟膏、糖皮質(zhì)激素治療、血液科就診等方式處理。
1、蚊蟲叮咬:昆蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)局部免疫反應,導致毛細血管擴張形成紅色丘疹。被叮咬后24小時內(nèi)可用肥皂水清洗,冰袋冷敷緩解瘙癢,避免抓撓防止繼發(fā)感染。薄荷腦軟膏或爐甘石洗劑有助于止癢消腫。
2、皮膚過敏:接觸花粉、塵螨等過敏原后,組胺釋放使皮膚出現(xiàn)點狀紅斑伴瘙癢。立即脫離過敏環(huán)境,口服氯雷他定或西替利嗪等抗組胺藥,嚴重者可短期外用氫化可的松乳膏。過敏體質(zhì)人群應定期清洗床品,保持室內(nèi)通風。
3、毛囊炎:金黃色葡萄球菌感染毛囊導致紅色膿皰,常見于多汗部位。每日用碘伏消毒患處,涂抹莫匹羅星軟膏控制感染。避免穿著緊身衣物,運動后及時清潔皮膚。反復發(fā)作需檢查血糖排除糖尿病可能。
4、濕疹:皮膚屏障功能障礙引發(fā)炎性丘疹,多對稱分布于四肢屈側(cè)。使用尿素軟膏保濕修復屏障,急性期短期應用糠酸莫米松乳膏。洗澡水溫不超過38℃,選擇無香料沐浴產(chǎn)品。慢性患者可嘗試紫外線光療。
5、紫癜病癥:血小板減少或血管異常導致皮下出血,按壓不褪色的瘀點需警惕??赡芘c自身免疫疾病、病毒感染有關(guān),通常伴隨牙齦出血、鼻衄等癥狀。確診需檢查血常規(guī)和凝血功能,嚴重者需輸注血小板或免疫球蛋白治療。
日常需穿著純棉透氣衣物,避免食用已知過敏食物如海鮮、芒果等。保持適度運動增強皮膚抵抗力,但出汗后需及時擦干。記錄皮疹變化情況,持續(xù)一周不消退或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛時需皮膚科就診。洗澡時選用pH5.5弱酸性沐浴露,沐浴后三分鐘內(nèi)涂抹保濕霜鎖住水分。