幽門螺旋桿菌治愈后仍有可能再次感染。雖然規(guī)范治療后的根除率可達(dá)90%以上，但若接觸傳染源或忽視預(yù)防措施，存在約5%-10%的再感染風(fēng)險(xiǎn)。

一、再感染的高危因素：

再感染風(fēng)險(xiǎn)與生活環(huán)境及個(gè)人習(xí)慣密切相關(guān)。共餐制是主要傳播途徑，家庭成員未同步治療會(huì)導(dǎo)致交叉感染。頻繁外出就餐、食用未徹底煮熟的食物或生水可能接觸病原體。免疫力低下人群，如糖尿病患者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者，更易發(fā)生重復(fù)感染。

二、預(yù)防再感染的關(guān)鍵措施：

實(shí)行分餐制或使用公筷公勺可阻斷口-口傳播。避免食用生魚片、未滅菌乳制品等高風(fēng)險(xiǎn)食物，餐具定期煮沸消毒。家庭成員應(yīng)同步篩查治療，感染者需單獨(dú)使用牙具。治療后4-8周需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)復(fù)查，此后每1-2年可定期檢測(cè)。

日常需保持規(guī)律飲食避免胃黏膜損傷，適量攝入紫甘藍(lán)、西蘭花等富含蘿卜硫素的蔬菜有助于維持胃部環(huán)境穩(wěn)定。建議戒煙限酒，減少辛辣刺激食物攝入。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)免疫功能。若出現(xiàn)反復(fù)上腹痛、早飽感等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)，避免自行用藥掩蓋病情。注意餐前便后洗手，外出就餐選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的餐廳，從源頭降低再感染概率。