每天晚上涂蘆薈膠后可以直接睡覺，蘆薈膠具有保濕修復、舒緩鎮(zhèn)靜的作用，夜間使用有助于皮膚修復。

1、保濕修復：

蘆薈膠含多糖類成分，能形成鎖水膜減少夜間水分流失，尤其適合干燥或屏障受損肌膚。夜間皮膚代謝旺盛，保濕可促進角質(zhì)層修復，但需確保產(chǎn)品不含酒精等刺激性成分。

2、舒緩鎮(zhèn)靜：

對于日曬后或敏感肌，蘆薈膠的蘆薈素和蘆薈大黃素能緩解泛紅刺癢。薄涂一層可降低皮膚溫度，減少入睡時不適感，但破損傷口處禁用。

3、控油抗痘：

油性肌膚可選擇無油配方蘆薈膠，其天然收斂性有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌，預防夜間毛孔堵塞。若已有化膿性痘痘，需先治療再使用。

4、使用技巧：

潔面后先拍爽膚水再涂蘆薈膠，厚度以不黏枕頭為宜。混合肌可局部涂抹在T區(qū)，干性肌可疊加面霜增強封閉性。次日清晨需徹底清潔避免殘留。

5、注意事項：

首次使用前需耳后測試過敏，孕婦慎用含防腐劑產(chǎn)品。開封后應在3個月內(nèi)用完，變質(zhì)發(fā)黃時立即停用。部分含香精產(chǎn)品可能刺激呼吸道，建議選擇無添加型。

夜間使用蘆薈膠期間建議搭配透氣純棉枕套，避免側(cè)睡摩擦。長期使用者可每周1次停用讓皮膚自我調(diào)節(jié)，同時注意日間防曬協(xié)同增效。若出現(xiàn)持續(xù)刺痛或起疹需停用并咨詢皮膚科可能與產(chǎn)品添加劑或皮膚屏障受損有關。日常儲存需避光防潮，冷藏后使用降溫效果更佳但不宜直接敷太涼。