復方阿膠漿建議在醫(yī)生指導下根據(jù)個人體質(zhì)和需求選擇合適的時間服用。該藥物具有補氣養(yǎng)血功效，通常用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠等癥狀。
一、早晨空腹服用：
晨起時空腹狀態(tài)有利于藥物吸收，此時胃腸蠕動活躍，藥物成分能更快進入血液循環(huán)。對于需要改善日間乏力癥狀的人群，早晨服用可幫助提升全天精神狀態(tài)。但脾胃虛弱者空腹服用可能出現(xiàn)胃部不適，需特別注意。
二、睡前兩小時服用：
夜間是人體自我修復的重要時段，睡前服用有助于改善睡眠質(zhì)量。阿膠中的膠原蛋白和多種氨基酸能促進組織修復，對于血虛引起的失眠多夢有一定緩解作用。需避免臨睡前立即服用，防止夜尿增多影響睡眠連續(xù)性。
三、餐后一小時服用：
餐后胃腸內(nèi)有食物緩沖，可減少藥物對胃黏膜的刺激，適合消化功能較弱的人群。食物中的脂肪能促進阿膠中脂溶性成分的吸收，但需避免與濃茶、蘿卜等影響藥效的食物同食。服藥期間應保持飲食清淡，避免辛辣油膩。
服用期間需觀察身體反應，如出現(xiàn)食欲減退、大便異常等情況應及時咨詢醫(yī)師。配合適量有氧運動如八段錦、散步等能促進氣血運行，飲食上可搭配紅棗、枸杞等補血食材。注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，服藥兩周后癥狀無改善需復診調(diào)整方案。
