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        干性濕疹可通過(guò)減少洗澡頻率、調(diào)整水溫、選擇溫和清潔產(chǎn)品、加強(qiáng)保濕護(hù)理、避免過(guò)度摩擦等方式改善。該疾病通常由皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、過(guò)敏原刺激、遺傳因素、免疫異常等原因引起。

        1、控制頻率:每日洗澡會(huì)加速皮脂流失,建議每周2-3次。洗澡時(shí)選用無(wú)皂基沐浴露,水溫保持在37℃以下,沖洗時(shí)間不超過(guò)10分鐘。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,幫助修復(fù)角質(zhì)層。

        尿素軟膏

        尿素軟膏 生產(chǎn)廠家:馬應(yīng)龍藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司 功能主治:適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚鱗病等。 用法用量:外用。涂擦于洗凈的患處,一日1~3次。
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        2、優(yōu)化水溫:過(guò)熱的水溫會(huì)溶解皮膚表面油脂,加劇干燥瘙癢。淋浴時(shí)可用溫度計(jì)監(jiān)測(cè),或用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試適溫度。盆浴者可加入膠態(tài)燕麥粉,起到舒緩止癢作用

        3、產(chǎn)品選擇:避免含酒精、香精的清潔劑,優(yōu)先選用pH值5.5的弱酸性產(chǎn)品。沐浴油比沐浴露更溫和,其中添加的葡萄籽油、乳木果油成分能在清潔同時(shí)形成保護(hù)膜。

        4、保濕護(hù)理:洗澡后采用三明治涂抹法,先噴活泉水噴霧,再涂尿素軟膏,最后覆蓋凡士林。選擇含透明質(zhì)酸的身體乳,每日至少使用2次,尤其注重四肢伸側(cè)等易干裂部位。

        5、減少摩擦:禁用搓澡巾或磨砂膏,用純棉毛巾輕拍吸干水分。穿著寬松純棉衣物,床品選擇天絲材質(zhì)。合并瘙癢時(shí)可用冷藏的蘆薈膠冷敷,避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

        干性濕疹患者需建立長(zhǎng)期皮膚管理方案,冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度40%-60%,日常增加深海魚、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出汗后及時(shí)清潔。若出現(xiàn)皮膚皸裂、滲液或金黃色結(jié)痂,需就醫(yī)排除繼發(fā)感染可能。

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