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        妊娠期糖尿病餐后血糖的正常值范圍

        發(fā)布時間:2025-04-16 13:02 相關(guān)企業(yè):復禾醫(yī)藥

        妊娠期糖尿病餐后血糖正常值應控制在餐后1小時≤7.8mmol/L、餐后2小時≤6.7mmol/L,可通過血糖監(jiān)測、飲食調(diào)整、適度運動、胰島素治療、定期產(chǎn)檢等方式管理。血糖異??赡芘c胰島素抵抗加重、胎盤激素分泌、體重增長過快、胰島β細胞功能不足、遺傳易感性等因素有關(guān)。

        1、血糖監(jiān)測:每日使用便攜式血糖儀檢測餐后1-2小時血糖值,記錄波動曲線。重點監(jiān)測早餐后血糖,妊娠期升糖激素晝夜節(jié)律變化易致晨間血糖偏高。發(fā)現(xiàn)連續(xù)3次超標需及時就醫(yī)。

        2、飲食調(diào)整:采用低血糖指數(shù)飲食,選擇糙米、全麥面包等復合碳水,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。分餐制每日5-6餐,單次主食不超過50g,兩餐間補充堅果或希臘酸奶。

        3、適度運動:餐后30分鐘進行20分鐘有氧運動,如孕婦瑜伽、散步、水中體操。運動強度以心率不超過140次/分為,避免空腹運動誘發(fā)低血糖。

        4、胰島素治療:飲食運動控制無效時,需使用門冬胰島素、地特胰島素等孕期安全制劑。胰島素劑量需根據(jù)血糖譜個體化調(diào)整,避免夜間低血糖風險。

        5、定期產(chǎn)檢:每2周進行胎兒超聲及臍血流監(jiān)測,評估巨大兒風險。孕32周起每周胎心監(jiān)護,檢測尿酮體預防糖尿病酮癥酸中毒。

        妊娠期糖尿病飲食需保證每日1800-2200kcal熱量,蛋白質(zhì)攝入增加至1.5g/kg體重。運動建議選擇餐后時段,避免長時間靜坐。自我管理期間需警惕視力模糊、多尿等血糖升高癥狀,出現(xiàn)胎動異?;?qū)m縮需立即急診。產(chǎn)后6-12周應復查糖耐量,后續(xù)每3年篩查糖尿病風險。

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