經(jīng)常喝酒會增加肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。酒精在肝臟代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，長期飲酒可能導(dǎo)致肝硬化，進(jìn)而發(fā)展為肝癌。

酒精進(jìn)入人體后，約90%在肝臟代謝。乙醇脫氫酶將其轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛脫氫酶再將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸。乙醛具有強(qiáng)毒性，會破壞肝細(xì)胞DNA，導(dǎo)致肝細(xì)胞異常增生。長期飲酒會使肝臟長期處于炎癥狀態(tài)，逐漸形成脂肪肝、酒精性肝炎、肝纖維化，最終可能發(fā)展為肝硬化。肝硬化患者的肝細(xì)胞再生過程中容易出現(xiàn)基因突變，增加肝癌發(fā)生概率。

1、酒精性肝病的發(fā)展階段：

初期表現(xiàn)為酒精性脂肪肝，患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力等癥狀。繼續(xù)發(fā)展會形成酒精性肝炎，出現(xiàn)黃疸、腹水等表現(xiàn)。最終可能進(jìn)展為肝硬化，肝臟失去代償功能，出現(xiàn)門靜脈高壓、肝性腦病等嚴(yán)重并發(fā)癥。肝硬化患者每年有1-2%的概率發(fā)展為肝癌。

2、肝癌的高危因素：

除長期飲酒外，乙肝病毒感染、丙肝病毒感染、非酒精性脂肪肝、黃曲霉毒素暴露等都是肝癌的危險(xiǎn)因素。具有這些高危因素的人群更應(yīng)嚴(yán)格控制飲酒量。肝癌早期常無明顯癥狀，晚期可能出現(xiàn)消瘦、腹痛、黃疸等表現(xiàn)，定期體檢對高危人群尤為重要。

建議成年男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重在正常范圍。飲食注意多攝入新鮮蔬果、全谷物，限制高脂高糖食物。乙肝病毒攜帶者應(yīng)定期監(jiān)測肝功能，接種乙肝疫苗是預(yù)防肝癌的重要措施。出現(xiàn)持續(xù)乏力、食欲減退、皮膚黃染等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。