點(diǎn)痦子后需注意創(chuàng)面護(hù)理、防曬措施、避免感染、觀察恢復(fù)情況、調(diào)整生活習(xí)慣。
1、創(chuàng)面護(hù)理：
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，保持治療區(qū)域干燥。結(jié)痂前可使用醫(yī)用敷料覆蓋，每日用碘伏或生理鹽水輕柔消毒1-2次。禁止用手摳抓痂皮，待其自然脫落，一般需要7-10天。如使用激光點(diǎn)痣，創(chuàng)面可能滲出少量組織液，需用無(wú)菌棉簽吸干。
2、防曬措施：
痂皮脫落后3個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格防曬，選擇SPF50+物理防曬霜，外出配合遮陽(yáng)帽或口罩。新生皮膚對(duì)紫外線敏感，暴曬可能導(dǎo)致色素沉著形成褐斑。陰天也需涂抹防曬產(chǎn)品，紫外線穿透云層率達(dá)80%。
3、避免感染：
恢復(fù)期禁止游泳、蒸桑拿等接觸不潔水源的活動(dòng)。如出現(xiàn)紅腫熱痛或膿性分泌物，可能提示細(xì)菌感染，需及時(shí)就醫(yī)。金霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用藥可預(yù)防感染，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、觀察恢復(fù)：
術(shù)后2周內(nèi)每日觀察創(chuàng)面，正?；謴?fù)應(yīng)呈現(xiàn)粉紅色新皮膚。如出現(xiàn)明顯凹陷、凸起或直徑超過(guò)原痣范圍的色沉，需復(fù)診處理。點(diǎn)痦子后存在5%-10%復(fù)發(fā)概率，多次治療需間隔3個(gè)月以上。
5、生活調(diào)整：
恢復(fù)期避免辛辣刺激食物，減少醬油等深色調(diào)味品攝入。多補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。暫停使用含果酸、維A醇的護(hù)膚品，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激創(chuàng)面。
術(shù)后飲食建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉攝入，幫助組織再生。每日保證2000ml飲水，避免咖啡、酒精等刺激性飲品。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避開(kāi)正午強(qiáng)紫外線時(shí)段。如出現(xiàn)異常出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即前往皮膚科就診。瘢痕體質(zhì)者需提前告知必要時(shí)配合瘢痕貼或局部注射治療預(yù)防增生。
