膝蓋通常指膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)里面感覺軟骨來回動，可能與外傷、膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、軟骨磨損、滑膜炎、滑囊囊腫等有關(guān)，需要根據(jù)具體原因進行相應(yīng)處理。

1、外傷：劇烈的扭傷、跌倒、碰撞可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板、韌帶或軟骨損傷，進而出現(xiàn)軟骨輕微滑動。無需特殊處理，適當(dāng)休息，平時減少膝關(guān)節(jié)運動即可。

2、膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體：膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體是指在關(guān)節(jié)內(nèi)移動的、與關(guān)節(jié)表面分離的軟骨或骨塊，可能與關(guān)節(jié)損傷、軟骨撕裂等有關(guān)，患者會出現(xiàn)疼痛、活動受限等不適，建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。

3、軟骨磨損：年齡增長、長時間劇烈運動等會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)中的軟骨逐漸磨損、松弛。建議遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物進行治療。

4、滑膜炎：此病與創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)，患者除了有上述癥狀外，還可能出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等。建議遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物進行治療。

5、滑囊囊腫：此病與慢性損傷、關(guān)節(jié)炎等有關(guān)，患者鄰近關(guān)節(jié)的滑囊內(nèi)充滿液體，按壓時可移動。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過引流術(shù)進行治療。

若是出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需要及時就醫(yī)，以免耽誤治療。