眼白不白可通過人工淚液滴眼、抗感染治療、抗過敏治療、手術(shù)矯正、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該癥狀通常由用眼疲勞、細(xì)菌感染、過敏性結(jié)膜炎、翼狀胬肉、肝功能異常等原因引起。

1、緩解疲勞：長期用眼過度會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜充血，表現(xiàn)為眼白渾濁發(fā)紅。建議每小時(shí)閉眼休息5分鐘，用熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)，避免熬夜和長時(shí)間盯著電子屏幕。

2、抗感染治療：細(xì)菌性結(jié)膜炎會(huì)使眼白出現(xiàn)黃白色分泌物?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素治療，同時(shí)注意避免用手揉眼，保持眼部清潔。

3、抗過敏處理：過敏性結(jié)膜炎常導(dǎo)致眼白發(fā)紅伴瘙癢。建議使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原，冷敷可緩解腫脹不適。

4、手術(shù)干預(yù)：翼狀胬肉生長會(huì)覆蓋部分眼白形成灰白色膜。需進(jìn)行胬肉切除聯(lián)合自體結(jié)膜移植術(shù)，術(shù)后使用氟米龍滴眼液預(yù)防復(fù)發(fā)，外出需佩戴防紫外線眼鏡。

5、全身調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為眼白泛黃可能與肝膽濕熱有關(guān)。可服用龍膽瀉肝丸配合菊花枸杞茶，保證充足睡眠，適量食用胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素A的食物。

日常需保持每天8杯水的攝入量，堅(jiān)持做眼保健操緩解視疲勞，外出佩戴防塵眼鏡。游泳時(shí)使用密封性好的護(hù)目鏡，避免接觸化學(xué)刺激物。每周食用兩次深海魚類補(bǔ)充Omega-3，用決明子泡茶飲用有助于明目。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力下降或分泌物增多時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和淚液分泌測試。