發(fā)梢有白點(diǎn)易斷可能由營養(yǎng)不良、頻繁燙染、紫外線損傷、甲狀腺功能異常、真菌感染等原因引起。
1、營養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)或微量元素缺乏會(huì)導(dǎo)致毛干結(jié)構(gòu)異常。日常需增加雞蛋、三文魚、菠菜等富含生物素和鐵的食物攝入,避免過度節(jié)食。
2、頻繁燙染:化學(xué)藥劑破壞毛小皮角質(zhì)層。建議間隔6個(gè)月以上進(jìn)行染燙,使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素,減少熱造型工具使用頻率。
3、紫外線損傷:日光中UV射線氧化頭發(fā)角蛋白。外出戴寬檐帽或打傘,游泳后及時(shí)沖洗,使用含維生素E的防曬護(hù)發(fā)噴霧。
4、甲狀腺異常:甲亢或甲減影響毛囊代謝周期??赡芘c碘攝入異常、自身免疫疾病有關(guān),通常伴隨脫發(fā)增多、指甲變脆等癥狀。需檢測TSH水平,遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素或甲巰咪唑。
5、真菌感染:白癬菌侵蝕毛干形成白色鞘膜。多與寵物接觸或共用梳具有關(guān),表現(xiàn)為頭皮屑增多、毛囊紅腫。需外用酮康唑洗劑,嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬。
每周可進(jìn)行2-3次椰子油熱敷護(hù)理,選擇寬齒木梳減少拉扯,洗發(fā)水溫控制在38℃以下。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,保證每日7小時(shí)睡眠。若伴隨頭皮瘙癢或成片脫發(fā),建議皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和真菌培養(yǎng)。