甘海胃康膠囊建議在飯后半小時至一小時內(nèi)服用。飯后服用可以減少藥物對胃腸道的刺激，同時有利于藥物吸收和發(fā)揮作用。

甘海胃康膠囊是一種中成藥，主要用于治療慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。其主要成分包括甘草、海螵蛸、延胡索等，具有和胃止痛、促進胃黏膜修復的作用。飯后服用可以避免空腹時藥物對胃黏膜的直接刺激，同時食物可以延緩藥物在胃內(nèi)的停留時間，提高藥物的生物利用度。

服用甘海胃康膠囊時，需注意避免與辛辣、油膩食物同食，以免影響藥效。同時，服藥期間應保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。若出現(xiàn)胃部不適加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

在飲食方面，建議以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、山藥、南瓜等，有助于保護胃黏膜。運動方面，適度進行散步、太極拳等低強度運動，有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能。護理上，保持心情舒暢，避免過度焦慮和壓力，對胃部疾病的恢復也有積極意義。