手上灼燒感可通過冷敷處理、藥物緩解、避免刺激源等方式減輕。灼燒感通常由燙傷、接觸性皮炎、神經(jīng)病變等原因引起。
冷敷處理是緩解灼燒感最直接的方法。用流動冷水沖洗患處15-20分鐘，或包裹冰袋進行間斷冷敷，能有效降低局部溫度、減輕炎癥反應(yīng)。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
藥物緩解適用于持續(xù)性灼燒癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥反應(yīng)，局部涂抹利多卡因凝膠能暫時阻斷痛覺傳導(dǎo)。嚴(yán)重神經(jīng)性疼痛可考慮加巴噴丁等調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性的藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
避免刺激源能防止癥狀加重。立即脫離致熱源或化學(xué)刺激物，佩戴防護手套接觸清潔劑等化學(xué)品。糖尿病患者出現(xiàn)不明原因的手部灼燒感應(yīng)警惕周圍神經(jīng)病變，需監(jiān)測血糖水平。
灼燒感伴隨皮膚潰爛、持續(xù)加重或出現(xiàn)感覺異常時，應(yīng)及時就醫(yī)排查帶狀皰疹、腕管綜合征等疾病。夜間癥狀明顯者建議進行神經(jīng)電生理檢查，排除末梢神經(jīng)炎等器質(zhì)性病變。
