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        腦供血不足患者可以適量吃深海魚、燕麥、菠菜、藍(lán)莓、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、銀杏葉片、血塞通片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

        血塞通片

        血塞通片 生產(chǎn)廠家:云南特安吶制藥股份有限公司 功能主治:本品能擴(kuò)張冠脈和外周血管、降低外周阻力、減慢心率、減少和降低心肌耗氧量、增加心肌灌注量、增加腦血流量、對(duì)心肌和腦缺血有一定改善作用;具顯著抑制血小板聚集、降低血液粘稠度、抑制血栓形成的作用;此外,本品還具降血脂,抗疲勞、耐缺氧,提高和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞功能等作用。 用法用量:口服,一次50~100mg(1-2片),一日三次。
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        一、食物

        1、深海魚

        深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低血液黏稠度,改善腦部血液循環(huán)。三文魚、沙丁魚等魚類可每周食用兩到三次,烹飪時(shí)避免油炸以減少油脂攝入。對(duì)海鮮過(guò)敏者需謹(jǐn)慎選擇。

        2、燕麥

        燕麥含有可溶性膳食纖維,能幫助調(diào)節(jié)血脂水平,減緩動(dòng)脈硬化進(jìn)程。建議選擇未添加糖分的原味燕麥片,可作為早餐主食搭配牛奶食用。胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量。

        3、菠菜

        菠菜中豐富的葉酸和鐵元素能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善腦組織供氧。焯水后涼拌或清炒可保留更多營(yíng)養(yǎng)素。腎功能不全者需注意控制食用量,避免鉀攝入過(guò)多。

        4、藍(lán)莓

        藍(lán)莓所含花青素具有抗氧化作用,可保護(hù)腦血管內(nèi)皮細(xì)胞。每日適量食用新鮮藍(lán)莓或凍干藍(lán)莓均可,糖尿病患者需注意控制單次攝入量在50克以內(nèi)。

        5、黑芝麻

        黑芝麻含有的亞油酸和維生素E能輔助軟化血管,改善微循環(huán)。建議將炒熟的黑芝麻研磨成粉,每日取一小勺加入粥或酸奶中食用。膽結(jié)石患者應(yīng)減少攝入。

        二、藥物

        1、阿司匹林腸溶片

        該藥通過(guò)抑制血小板聚集改善腦血流,適用于動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦供血不足。可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng),消化道潰瘍患者禁用,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

        2、尼莫地平片

        鈣離子拮抗劑類藥物,能選擇性擴(kuò)張腦血管,增加缺血區(qū)血流量。服藥期間需監(jiān)測(cè)血壓變化,避免與葡萄柚汁同服影響藥物代謝。

        3、銀杏葉片

        中藥制劑具有改善腦循環(huán)和抗氧化作用,對(duì)慢性腦供血不足引起的頭暈記憶力減退有效。需連續(xù)服用較長(zhǎng)時(shí)間見效,凝血功能障礙者慎用。

        4、血塞通片

        活血化瘀類中成藥,可降低血液黏度促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立。服藥期間應(yīng)觀察有無(wú)出血傾向,孕婦及月經(jīng)期女性不使用。

        5、鹽酸氟桂利嗪膠囊

        血管擴(kuò)張劑能緩解腦血管痙攣引起的供血不足癥狀,常見嗜睡等不良反應(yīng),從事高空作業(yè)或駕駛?cè)藛T需謹(jǐn)慎使用。

        腦供血不足患者除注意飲食調(diào)節(jié)外,應(yīng)保持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周堅(jiān)持三到五次,每次持續(xù)二十分鐘以上。同時(shí)需戒煙限酒,控制血壓血糖在正常范圍,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或突然體位改變。定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等檢查監(jiān)測(cè)血管狀況,出現(xiàn)視物模糊、言語(yǔ)不清等加重表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī)。

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