手上起水泡又疼又癢可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、帶狀皰疹、蟲咬性皮炎等原因引起。
1、汗皰疹：汗皰疹與精神緊張、多汗體質(zhì)有關(guān)，表現(xiàn)為手掌或手指?jìng)?cè)緣出現(xiàn)密集小水泡，伴劇烈瘙癢。避免搔抓，局部可涂抹爐甘石洗劑或弱效糖皮質(zhì)激素軟膏緩解癥狀，保持手部干燥透氣。
2、接觸性皮炎：接觸洗滌劑、金屬鎳等過敏原后，皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰伴灼痛感。立即用清水沖洗接觸部位，外用丁酸氫化可的松乳膏，避免再次接觸致敏物質(zhì)，必要時(shí)口服氯雷他定抗過敏。
3、真菌感染：手癬多由紅色毛癬菌感染引起，表現(xiàn)為邊緣隆起的小水泡，脫屑明顯。確診需真菌鏡檢，外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，鞋襪需煮沸消毒防止交叉感染。
4、帶狀皰疹：水痘-帶狀皰疹病毒激活導(dǎo)致單側(cè)簇集性水泡，疼痛劇烈。早期口服阿昔洛韋抗病毒，配合加巴噴丁緩解神經(jīng)痛，皰疹未結(jié)痂前需隔離避免傳染。
5、蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后釋放毒素引發(fā)局部水泡反應(yīng)，常伴瘀斑。冷敷可減輕腫脹，外用糠酸莫米松凝膠止癢，避免抓破繼發(fā)感染，戶外活動(dòng)時(shí)使用驅(qū)蚊液預(yù)防。
日常需減少手部過度清潔，洗碗時(shí)佩戴橡膠手套；增加燕麥、薏仁等富含B族維生素的食物；選擇跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)皮膚屏障功能；若水泡持續(xù)擴(kuò)大或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)皮膚科就診。
