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        成人營(yíng)養(yǎng)不良可能是過度節(jié)食、飲食結(jié)構(gòu)不合理、挑食偏食、營(yíng)養(yǎng)過剩、吸收不良等因素引起的,需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

        1、過度節(jié)食:在過度節(jié)食的情況下,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分攝入減少,也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致四肢乏力和精神倦怠,還需要及時(shí)改善飲食習(xí)慣。

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        成人 健胃消食片 生產(chǎn)廠家:河南藍(lán)天藥業(yè)有限公司 功能主治:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。 用法用量:口服或咀嚼,一次3片,一日3次。
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        2、飲食結(jié)構(gòu)不合理:若是只吃綠色蔬菜,不吃肉類食物,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)量減少,就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,需要多吃一些肉類食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

        3、挑食偏食:若是過度挑食或者偏食,可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的攝入,進(jìn)而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和身體虛弱。需要及時(shí)改變不良飲食習(xí)慣,保證飲食規(guī)律。

        4、營(yíng)養(yǎng)過剩:在過量攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物后,會(huì)影響食物的正常消化和代謝,長(zhǎng)期就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,需要減少高營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。

        5、吸收不良:若是胃腸道吸收功能存在異常,無法將營(yíng)養(yǎng)成分完全吸收,也會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙等?;颊呖勺襻t(yī)囑服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物治療。

        如果長(zhǎng)期存在營(yíng)養(yǎng)不良,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,再進(jìn)行針對(duì)性治療。

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