痛經(jīng)時(shí)可選擇布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解疼痛,具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇。
1、布洛芬:
布洛芬屬于非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成減輕子宮收縮和炎癥反應(yīng)。適用于中重度原發(fā)性痛經(jīng),常見劑型包括緩釋膠囊和片劑。胃腸道敏感者需警惕消化道不良反應(yīng),避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
2、對(duì)乙酰氨基酚:
對(duì)乙酰氨基酚通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解輕中度疼痛,對(duì)胃腸道刺激較小。適合伴有頭痛或發(fā)熱癥狀的痛經(jīng)患者,但需注意每日用量不超過4000毫克,肝功能異常者慎用。
3、萘普生:
萘普生具有較強(qiáng)抗炎鎮(zhèn)痛作用,維持時(shí)間可達(dá)8-12小時(shí)。對(duì)于月經(jīng)量過多者需謹(jǐn)慎使用,可能延長出血時(shí)間。用藥期間需監(jiān)測(cè)腎功能,避免與抗凝藥物同時(shí)使用。
4、短效避孕藥:
屈螺酮炔雌醇等復(fù)方口服避孕藥可通過抑制排卵改善激素相關(guān)性痛經(jīng)。需連續(xù)服用21天,適合需要避孕且痛經(jīng)嚴(yán)重的患者。吸煙者、高血壓患者及血栓病史者禁用。
3、中成藥:
元胡止痛片、婦科千金片等中成藥通過活血化瘀發(fā)揮作用,適合氣血不暢型痛經(jīng)。需在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下使用,避免與西藥止痛劑盲目疊加。
痛經(jīng)期間建議保持腹部保暖,可飲用姜茶或熱牛奶緩解痙攣。規(guī)律進(jìn)行瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),飲食上增加omega-3脂肪酸攝入如深海魚、亞麻籽,減少高鹽高脂食物。若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。