前列腺電切術(shù)后通常需要4-6周恢復(fù)基本功能，完全康復(fù)可能需3個月左右。術(shù)后恢復(fù)時間與個體差異、手術(shù)范圍及術(shù)后護理密切相關(guān)。

一、術(shù)后恢復(fù)階段劃分：

術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，導(dǎo)尿管留置期間以止血和預(yù)防感染為主。此時可能出現(xiàn)暫時性血尿、排尿灼痛等癥狀，需避免劇烈活動。術(shù)后3-4周進入功能恢復(fù)期，尿控能力逐漸改善，但夜間尿頻、急尿感可能持續(xù)存在。術(shù)后2-3個月為組織修復(fù)期，前列腺窩黏膜完成上皮化，排尿功能趨于穩(wěn)定。

二、影響恢復(fù)速度的關(guān)鍵因素：

術(shù)前前列腺體積超過80克或合并膀胱結(jié)石者，創(chuàng)面愈合時間可能延長。糖尿病患者微循環(huán)障礙會延緩組織修復(fù)，吸煙人群傷口愈合速度平均延遲30%。術(shù)后過早騎自行車或提重物可能誘發(fā)繼發(fā)出血，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑制動。

三、加速康復(fù)的干預(yù)措施：

每日飲水量維持在2000毫升左右，分次飲用避免膀胱過度充盈。凱格爾運動可增強盆底肌力量，從術(shù)后第二周開始每日3組收縮練習(xí)。飲食應(yīng)增加鋅元素攝入，如牡蠣、南瓜子等，促進創(chuàng)面愈合。術(shù)后1個月復(fù)查尿流率檢查，評估排尿功能改善情況。

術(shù)后3個月內(nèi)需避免泡溫泉、長時間久坐等升高盆腔溫度的行為。出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱超過38.5℃或排尿困難加重時需立即就醫(yī)?；謴?fù)期間可進行散步等低強度運動，6個月后經(jīng)醫(yī)生評估方可恢復(fù)游泳、高爾夫等運動。保持大便通暢，排便時避免過度用力，便秘者可適量增加膳食纖維攝入。定期隨訪監(jiān)測前列腺特異性抗原水平，術(shù)后第一年每3個月復(fù)查一次。