懷孕無緣無故流掉后通常會出現(xiàn)惡露。惡露是子宮內(nèi)膜脫落和修復過程中排出的分泌物，與正常分娩后的惡露類似，但量和持續(xù)時間可能因流產(chǎn)情況不同而有所差異。
1、流產(chǎn)后的惡露特點：
流產(chǎn)后惡露通常分為三個階段。初期為血性惡露，顏色鮮紅，持續(xù)3-4天；隨后轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色淡紅，持續(xù)約10天；最后為白色惡露，持續(xù)2-3周?？偭恳话闵儆谠陆?jīng)量，若出血量突然增多或持續(xù)時間超過3周，需警惕宮腔殘留或感染。
2、異常惡露的識別：
惡露伴有惡臭、發(fā)熱或下腹疼痛可能提示感染；持續(xù)鮮紅色出血或大量血塊需排除妊娠組織殘留。子宮復舊不良時，惡露時間可能延長，伴有陣發(fā)性下腹墜痛。出現(xiàn)上述情況應及時就醫(yī)，通過超聲檢查明確宮腔情況。
流產(chǎn)后需保持外陰清潔，每日用溫水清洗，避免盆浴和性生活至少1個月。觀察惡露顏色、氣味和量的變化，適當活動促進子宮收縮，但避免劇烈運動。飲食宜清淡營養(yǎng)，多攝入含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，補充蛋白質(zhì)幫助組織修復。保持良好心態(tài)，流產(chǎn)后月經(jīng)通常4-6周恢復，建議3個月后再計劃妊娠，孕前完善優(yōu)生檢查。
