體溫37.5℃是否屬于發(fā)燒需結(jié)合個(gè)體基礎(chǔ)體溫判斷，正常成人腋溫范圍為36.0-37.3℃。體溫升高可能與生理性波動(dòng)、感染性疾病、非感染性疾病等因素相關(guān)，持續(xù)異常建議就醫(yī)排查。

1、基礎(chǔ)體溫差異：

部分人群基礎(chǔ)體溫偏高，日常腋溫可達(dá)37.2-37.4℃。女性排卵期體溫可升高0.3-0.5℃，這種生理性波動(dòng)無(wú)需特殊處理。測(cè)量前30分鐘避免運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或飲用熱水，選擇水銀體溫計(jì)腋下測(cè)量5分鐘更準(zhǔn)確。

2、環(huán)境因素影響：

高溫環(huán)境、穿戴過(guò)厚衣物可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性升高至37.5℃。夏季午后體溫常比清晨高0.1-0.3℃，脫離高溫環(huán)境后1小時(shí)內(nèi)體溫應(yīng)恢復(fù)正常?？照{(diào)房?jī)?nèi)建議保持26℃室溫，避免驟冷驟熱。

3、輕微感染征兆：

病毒性感冒早期可能出現(xiàn)37.3-37.8℃低熱，伴隨鼻塞、咽干等癥狀。普通感冒多為自限性疾病，每日監(jiān)測(cè)體溫3次，體溫超過(guò)38℃或持續(xù)3天需就醫(yī)。適當(dāng)增加維生素C攝入，如獼猴桃、鮮棗等水果。

4、慢性炎癥反應(yīng)：

牙齦炎、鼻竇炎等慢性感染可能引起長(zhǎng)期低熱，通常伴隨局部紅腫疼痛。甲狀腺功能亢進(jìn)患者基礎(chǔ)代謝率增高，可能出現(xiàn)持續(xù)性體溫升高。建議完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢查，明確感染灶。

5、非感染性疾病：

風(fēng)濕免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡可表現(xiàn)為不明原因低熱，腫瘤性疾病部分患者會(huì)出現(xiàn)癌性發(fā)熱。體溫波動(dòng)伴有體重下降、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時(shí)，需進(jìn)行抗核抗體譜、腫瘤標(biāo)志物篩查。

保持每日2000ml飲水促進(jìn)代謝，選擇綠豆湯、菊花茶等清熱飲品。體溫監(jiān)測(cè)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，穿著純棉透氣衣物。出現(xiàn)頭痛乏力、心率增快等伴隨癥狀，或體溫持續(xù)超過(guò)37.8℃時(shí)，應(yīng)及時(shí)至感染科或內(nèi)科就診完善檢查。居家可準(zhǔn)備布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物，但未達(dá)38.5℃一般不推薦使用。