女性尿道感染通常經(jīng)過規(guī)范治療可在3-7天內(nèi)緩解癥狀。具體恢復(fù)時(shí)間取決于感染程度、病原體類型及個(gè)體免疫力，輕癥患者遵醫(yī)囑用藥后2-3天癥狀減輕，復(fù)雜性感染可能需要1-2周。

1、急性單純性尿道感染：

由大腸桿菌等常見細(xì)菌引起的輕癥感染，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛?？诜股刂委?天即可顯著改善，建議完成7天療程以防復(fù)發(fā)。治療期間每日飲水2000毫升以上，避免憋尿，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。

2、復(fù)雜性尿道感染：

合并糖尿病、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異?；蚰退幘腥緯r(shí)，癥狀可能持續(xù)1周以上。需根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果調(diào)整抗生素，療程延長至10-14天。此類感染可能與膀胱輸尿管反流、腎盂腎炎等并發(fā)癥相關(guān)，通常伴隨腰部酸痛、發(fā)熱癥狀。

康復(fù)期需保持會(huì)陰部清潔干燥，性交后及時(shí)排尿；飲食避免辛辣刺激，可飲用蔓越莓汁抑制細(xì)菌附著；適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。若癥狀反復(fù)或出現(xiàn)血尿、持續(xù)發(fā)熱，需復(fù)查尿常規(guī)并排查泌尿系統(tǒng)器質(zhì)性疾病。日常注意避免過度勞累，免疫力低下者可通過補(bǔ)充乳鐵蛋白提升防御能力。