治療全身酸痛可選用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑或解熱鎮(zhèn)痛藥,常見藥物包括布洛芬、鹽酸乙哌立松和對乙酰氨基酚。全身酸痛可能與過度勞累、肌肉勞損、炎癥反應、纖維肌痛綜合征或病毒感染等因素有關。
1、非甾體抗炎藥:
布洛芬通過抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛,適用于運動后肌肉酸痛或關節(jié)炎引起的全身不適。雙氯芬酸鈉對關節(jié)和軟組織疼痛效果顯著,但胃腸道不適者需謹慎使用。塞來昔布作為選擇性COX-2抑制劑,可減少消化道副作用風險。
2、肌肉松弛劑:
鹽酸乙哌立松能改善肌肉痙攣導致的酸痛,尤其適合腰椎間盤突出引發(fā)的放射性疼痛。甲氧氯普胺兼具中樞性肌松和輕度鎮(zhèn)痛作用,對慢性肌筋膜疼痛綜合征有效。這類藥物可能引起嗜睡,建議夜間服用。
3、解熱鎮(zhèn)痛藥:
對乙酰氨基酚通過中樞神經系統發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,適用于感冒發(fā)熱伴發(fā)的全身酸痛。該藥物肝臟代謝特性決定了需嚴格控制劑量,肝功能異常者應避免使用。與咖啡因聯用可增強鎮(zhèn)痛效果。
4、抗纖維肌痛藥物:
普瑞巴林通過調節(jié)鈣通道緩解纖維肌痛綜合征的廣泛性疼痛,需逐步調整劑量以減少頭暈副作用。度洛西汀作為SNRI類藥物可改善中樞敏化導致的痛覺過敏,對合并抑郁癥狀的患者更具優(yōu)勢。
5、中成藥制劑:
風濕骨痛膠囊含制川烏、麻黃等成分,對風寒濕邪所致的全身酸痛有效。痹祺膠囊通過活血化瘀改善微循環(huán),適合長期勞損性疼痛。這類藥物需辨證使用,避免與西藥混用導致肝腎負擔。
建議在醫(yī)生指導下根據病因選擇藥物,急性疼痛持續(xù)3天無緩解需就醫(yī)排查風濕免疫疾病。配合熱敷、適度拉伸可增強療效,避免劇烈運動加重肌肉損傷。保證每日飲水量2000毫升以上促進代謝廢物排出,適量補充維生素D和鎂劑有助于改善慢性肌肉酸痛。睡眠時選擇中等硬度床墊,采用側臥屈膝姿勢可減輕脊柱壓力。