子宮下垂患者通常會有明顯感覺。輕中度下垂可能表現(xiàn)為下腹墜脹感、腰骶酸痛或陰道異物感，重度下垂可見宮頸脫出陰道口并伴隨排尿排便異常。
1、輕度子宮下垂的典型癥狀：
子宮頸位置下降但未達陰道口時，患者在長時間站立或勞累后可能出現(xiàn)下腹部沉重感，類似經期不適的隱痛。部分患者會察覺陰道壁松弛，性生活時可能出現(xiàn)摩擦感或快感減弱。這些癥狀在平臥休息后往往自行緩解，易被誤認為普通疲勞。
2、中重度下垂的感知變化：
當子宮頸接近或部分脫出陰道口時，患者可自覺外陰部有球狀物突出，行走時因衣物摩擦產生明顯異物感。伴隨盆底肌群松弛，可能出現(xiàn)壓力性尿失禁，咳嗽或打噴嚏時漏尿。直腸壓迫可能導致排便困難，需手指推回脫出物才能完成排便。
3、特殊體位下的癥狀加重：
蹲位、久坐或提重物時腹壓增高，會加劇子宮下垂程度。部分患者描述久坐后站起時感覺器官突然下墜，需立即平躺緩解。長期摩擦可能導致脫出部位黏膜破損出血，合并感染時會產生異常分泌物。
建議患者避免提舉超過5公斤的重物，每日進行凱格爾運動增強盆底肌力，選擇高纖維飲食預防便秘。使用子宮托需在醫(yī)生指導下定期消毒更換，合并尿失禁者可嘗試定時排尿訓練。中重度患者應考慮盆底重建手術，術后三個月內禁止劇烈運動和性生活。
