腰下面、屁股上面疼,大腿麻,可能是姿勢(shì)不當(dāng)、腰肌勞損、外傷、肌筋膜疼痛綜合征、腰椎間盤突出癥等因素所致,一般可結(jié)合原因采取改善措施。
1、姿勢(shì)不當(dāng):長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),可能會(huì)影響局部血液循環(huán),造成局部疼痛和麻木,可以通過適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行改善。
2、腰肌勞損:過度勞累可能引起的腰肌勞損,造成腰部疼痛、麻木、活動(dòng)障礙等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過熱敷、按摩等方法來(lái)進(jìn)行改善,能夠起到緩解效果。
3、外傷:腰部在受到外力損傷之后,也可能會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀,引起軟組織疼痛、肌肉疼痛等癥狀,可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4、肌筋膜疼痛綜合征:可能是腰部筋膜過度牽拉、慢性勞損等因素所致,可能會(huì)導(dǎo)致疼痛、酸脹等癥狀,可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、腰椎間盤突出癥:長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過度勞累等因素,可能會(huì)壓迫到周圍血管組織和神經(jīng)組織,造成腰部疼痛、下肢麻木等癥狀,可在醫(yī)生建議下服用腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物來(lái)減輕身體不適。
日常生活當(dāng)中要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),通常需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。